Le gym de l’esprit. Ce matin, pendant que je faisais de l’écriture au bistro « Le St. André », j’ai eu l’honneur de rencontrer Imelda E., une femme d’affaires qui organisait des entrevues pour la Coop. Elle était en compagnie de son fis de 8 ans. Après quelques minutes de l’avoir vu travaillé, j’ai remarqué que à…
Mois : janvier 2016
Revoir ses priorités: le sport
Revoir ses priorités : Le sport. Lundi denrier, j’ai passé une super belle soirée à animer une formation continue sur la dépression postpartum, pour l’équipe des marraines d’allaitement de notre secteur (au sein de Nourri-Source, Organisme à but non lucratif d’entraide à l’allaitement), tout avec l’aide d’une merveilleuse infirmière, Barbara A. En étant que responsable du…
Kale chips
Chips de kale au chanvre. Voici un amuse-gueule santé, que vos enfants vont adorer ! Ils ne pourront pas se limiter à en manger juste une. Elles sont parfaitement croustillantes ! Pour 8 portions Préparation 15 min Cuisson 18-20 min Ingredients 4 c. à s. d’huile d’olive 5ml de sirop d’érable 1 c. à s. de sauce…
Comment briser la routine?
Hier soir, la journée est passé tellement vite que mon mari et moi avons eu à peine, le temps de souper ensemble. Avant d’aller me coucher, mon mari m’a dit : « je suis désolé de ne pas pouvoir passer beaucoup du temps en couple le soir, mais il faut que je prépare mon lunch de demain, ma chemise…et…
Natur-Design, bienestar 