Les bruits de la terre. Ce matin, j’ai eu le plaisir de rencontrer Benjamin, un des membres du staff du Bistro St-André…on a échangé un peu sur la possibilité de faire de la méditation pendant qu’on travaille. B avait l’air un peu perplexe face à ma proposition, c’est ainsi que je lui dit -« Au…
Étiquette : méditation
Temps pour soi
Equilibre familial : temps pour soi. Devenir parent, c’est toute une épreuve dans la vie d’un couple. On est plus sensibles, plus irritables et plus occupés…mais, comment faire pour retrouver du temps pour nous et notre couple? Comment rester « zen » dans notre vie chaotique de parents? Tout ça, sans compter le retour au travail! Ces sont…
La méditation-santé
Le gym de l’esprit. Ce matin, pendant que je faisais de l’écriture au bistro « Le St. André », j’ai eu l’honneur de rencontrer Imelda E., une femme d’affaires qui organisait des entrevues pour la Coop. Elle était en compagnie de son fis de 8 ans. Après quelques minutes de l’avoir vu travaillé, j’ai remarqué que à…
Natur-Design, bienestar 